10km

12月からずっと忙しすぎて、毎週のノルマだった皇居ランが全く出来ず、
肩こりが酷くなって発狂しかけてましたの。

ランニングが好きなのではなく、走ると身体が軽くなって
肩コリがなくなるから細々と続けていて、肩コリがないなら
走ったりなんかしない。ので、マラソンなんてありえない。

で、いよいよガッチガチに凝り過ぎた肩が痛いし、
運動不足でなんだかモヤモヤしていたので、仕事放り投げて
行った時。

いつもタラタラ1周走ってやめるところを、何故かもっと走りたい！と
思ってそのまま2週目突入

今までもなんどかトライしたことはあったけど、どうしても途中で
スタミナ切れてもう、無理ーとなって歩いてしまったのに
超絶寝不足だったくせに、2週（１０ｋｍ）走りきった（喜）

終わった後は久しぶりに足がガクガクしていたけど。

じゅ、１０キロ走れた！という嬉しさに胸熱

こんな根性なしの私が１０キロー！！
１０キロで消費カロリー大体６００kcal（平均）
基礎代謝が１２００kcalくらいだから、ウェーイこれで
お菓子たべてもOK－ってそれじゃダメダメ

というわけでせっかく歩かないで１０キロ走れたので、
翌週もまぐれだったのでは…という疑念を払しょくするために
またもや仕事放り投げて行ったら、走れた（驚）

こっ、これは…と本当なのか？とまだ信じられないのでさらに翌週もう一度。
そして金曜ももう一度。いやー走れた。ホントビックリ。いまいち自分を信じきれないｗ

これ、間あけたらもう二度と走れないんじゃなかろうかと恐怖のあまり
無理やり毎週走りに行っている私（笑）
金曜は足をひねってしまって（フラットシューズだったのに！）かなり激痛が走ったけど、
そのあとランニング強行するという。私どこ目指してるんだろう。
ちなみに今、正座ができません。
足痛くて。

途中で歩くのほんっとイヤなんだよね。すごく敗北感というか。
あぁ。また歩いてしまった…なんて自分はダメだんだろうと思ってしまうので
その落ち込んだ気持になるのがイヤで間を開けたくない・・。

とはいえ、週１回が限界なので相変わらず、背脂肉が…（泣）
でもジムはあんまり好きじゃないから続かないし。

皇居ランしながらお花見したし。一石二鳥ですよ。